"DELO NA SEBI" Z BARBKO ŠPRUK

Vaša osebna online podpora pri delu na sebi kjer bomo skupaj stopili na drugačno pot, naj bo ta zdrava, srečna, vesela, radostna in polna življenja!

Se tudi vam dogaja naslednje:

  • Imate pogosto občutke krivde, tesnobe, sramu, nezadovoljstva, nemoči in razočaranja?

  • Se težko soočite z neprijetnimi čustvi in občutki v sebi?

  • Ste pogosto utrujeni in brez energije?

  • Ne znate reči preprosto NE, čeprav veste, da tako čutite in želite?

Namen skupine “Delo Na Sebi” Z Barbko Špruk je: 

  • Veliko več veselja in optimizma, hitrejše doseganje ciljev ki jih prinese konkretno “delo na sebi”

  • Razbremenitev neprijetnih občutkov s katerimi se srečujemo v vsakodnevnem življenju 

  • Izboljšati in poglobiti odnos s seboj in ljudmi v naši okolici 

  • Pridobitev notranje moči ter pomirjenosti s seboj 

  • Obvladovanje vsake situacije

  • Se sprostiti v svoji koži, se sprejeti in ljubeče poskrbeti zase

Vsebina skupine in kaj vse vas v skupini čaka

Skupina “Delo Na Sebi” Z Barbko Špruk je zasnovana posebej za vas kot pomoč in vaš osebni vodnik do osvoboditve iz trenutne situacije. Verjetno se sprašujete, kako vse to vem in to lahko zatrdim? Ker sem čez podobne ali enake težave kot jih imate trenutno šla tudi sama. Dobro se zavedam česa takrat, ko sem to najbolj potrebovala nisem imela! Zato vas v skupini čaka vse kar vam v trenutni situaciji lahko le koristi in nudi oporo:

  • 1x mesečno video vsebina z različno tematiko, ki bo pomagala na poti do spremembe

(Vsi video posnetki iz preteklosti so naloženi v skupini tako, da jih lahko kadar koli pogledate in ponovite)

  • Moja Inspiracija in zapisi, ki si jih želim deliti z vami

  • Vaje, ki so meni pomagale na poti do spremembe

Iskrene zahvale strank, ki so se odločile za spremembo na bolje.

Z vami na poti do uspeha bom:

BARBKA ŠPRUK

Že 8 let svetujem, predavam, vodim skupine na temo “Kako iz depresije, tesnobe, panike, anksioznosti?”

 

Moja velika želja je bila, ko sem se sama postavila na noge po neuspešnem zdravljenju depresije, tesnobe, ankisoznosti, da bi čim več ljudi spodbudila in učila kako se “dela na sebi”, saj je meni ravno “delo na sebi” popolnoma spremenilo življenje.

Od leta 2008 sem zdrava. Zakaj? Ker sem svoje zdravje in življenje prijela v svoje roke, našla vzrok, postavila cilje in s svojim življenjem dokazala, da REŠITEV vedno je in vedno bo :))