Zahvala stranke (april 2021)

Spoštovana ga. Špruk,lani septembra sem bila zaradi paničnih napadov in tesnobe en mesec pri vas in z vašimi nasveti ste mi zelo pomagali. Napisala sem knjigo o svojem življenju, v knjigi pa pišem tudi o vas in bi vas lepo prosila za dovoljenje, da lahko objavim te spodnje besede v svoji knjigi. Iskrena hvala za Vašo pomoč.S spoštovanjem,….Knjigi bo naslov…Po spletu sem iskala strokovnjake, ki pomagajo pri paničnih napadih in tesnobi in našla psihoterapevtko, s katero pa svojih težav nisem odpravila, zato sem iskala naprej. Kontaktirala sem Barbko Špruk in sledila njenim navodilom. Barbka izhaja iz lastne izkušnje, zato ve kaj sem prestajala in me je razumela kot še noben pred njo. Barbka mi je odprla oči. Pokazala mi je orodja s katerimi si lahko pomagam. Začela sem intenzivno delati na sebi….. Zelo sem pazila na svoje misli. Napadi panike so se na začetku še vedno ponavljali, a manj pogosto. Enkrat je panični napad celo začel, a sem ga z dihanjem in preusmerjanjem misli kar hitro odpravila. Zelo sem bila nad tem presenečena in sprevidela, da sem na dobri poti, da se panični napadi poslovijo iz mojega življenja. Očitno delam prav, sem si rekla. To me je navdajalo z veliko optimizma.Barbka mi je tudi pomagala razumeti, da so moji razni strahovi pridobljeni v vseh mojih letih sprožili paniko. Nabralo se mi je res veliko strahov in samo vprašanje časa je bilo kdaj se bodo panični napadi začeli. Najlepša hvala Barbki Špruk za vso pomoč in nasvete. Brez njene pomoči bi se še vedno vrtela v začaranem krogu.